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自分じゃない自分を演じて背伸びしてませんか?

「ちゃんとしてなきゃ」
「もっとできる自分でいなきゃ」
「こんな自分じゃダメかも」
……って、ついつい思っちゃう時、ありませんか?

それってほんとの“あなた”ですか?
背伸びしすぎて息切れしてないですか?


本当は甘えたいのに、頼られるキャラを演じてたり。


本当はもっと自由に動きたいのに、「こうあるべき」って自分を縛ってたり。

いろんな役を演じるのもOKなんだけど…
あまりに長く“仮面”をつけてると、自分でも
「私って誰だっけ?」って迷子になっちゃうよ。

たまには
無理して背伸びするの、やめてみない?

ヒール脱いで、裸足で感じてみよう。
そしたら肩の力がふっと抜けて、呼吸が深くなって、「あ、これだ」って満たされる感情を味わえるから。

背伸びしたあなたじゃなくて、本音で笑えるあなたに、会いたいな。